Domingo, 03 Dezembro 2017 00:39

Saiba quanto de exercício você precisa fazer após passar o dia sentado

Avalie este item
(0 votos)

Foto: Reprodução

O número de mortes relacionadas ao sedentarismo é duas vezes maior do que as ligadas à obesidade, segundo uma pesquisa da Universidade de Cambridge, na Inglaterra, divulgada pelo site VivaBem.

No entanto, é possível compensar as horas que você passa sentado durante o dia.

O estudo publicado no "The Lancet" avaliou um milhão de pessoas no mundo todo e concluiu que se exercitar ao menos uma hora reduz o número de morte e de outras doenças associadas ao sedentarismo, como diabetes tipo 2 e infarto.

 

Notícias ao Minuto

Ler 578 vezes

Usuários Online

Temos 1013 visitantes e Nenhum membro online

VITRINE PUBLICITÁRIA

Procura-se distribuidor para erva-mate

Atacadão do Hortifruti

Green House

VIVO Multicell - Três Passos

Igreja Dom de Maravilha

Vende-se prédio comercial em Humaitá

Cláudia Decoração de Festas e Brinquedos…

Leitor Repórter

ÚLTIMAS NOTÍCIAS

ESPECIAL

Polícia já tem suspeito do primeiro homi…

POLÍCIA

Foragido é capturado no centro da cidade…

TEMPO

Meteorologistas dizem o que esperar do i…

REGIÃO

Azul começará a operar com passagens a p…

POLÍCIA

Ladrões fazem arrastão em residências du…

TRÂNSITO

Protesto dos caminhoneiros chega ao Noro…

ESPECIAL

Vítima de acidente na BR-468 segue na UT…

GERAL

Litro da gasolina comum já passa de 5 re…

POLÊMICA

Prefeito suspeito de oferecer dinheiro a…

REGIÃO

Leilão do Detran tem Gol 2002 por R$ 3 m…

ESPECIAL

Confira os concursos públicos com inscri…

DIVERSOS

Campanha Lixo Eletrônico, Vamos Dar o De…

...