
Além da náusea e da dor de cabeça, o excesso de álcool — tão comum durante as festas de fim de ano — pode levar à desidratação. É a temida ressaca. Como se não bastasse, os seus sintomas podem incluir inchaço e acúmulo de toxinas.
Depois da bebedeira, é importante repor minerais e vitaminas, além de se hidratar e estimular a eliminação das substâncias que fazem mal para o organismo. Com esta receita, é possível dar adeus aos pés e às mãos gigantes. Confira:
INGREDIENTES
1/2 folha de couve
1 limão
2 fatias de abacaxi
3 rodelas de pepino
Hortelã à gosto
MODO DE PREPARO
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Evite usar açúcar e adoçante.
Metro Jornal